INSUMED receptek - III. szakasz

Fehérjehangsúlyos főételek

Tonhalsaláta teljes kiőrlésű pirítóson

Tőkehal-felfújt

Csirkemell gombával és kemencében sütött krumplival

Szárnyasból készült húsgombóc krumplisalátával

Pulykamell paprikával

Cukkinis-felfújt

Csípős marhapörkölt

Grillezett gomba mezei salátán húscsíkokkal

Marhasteak sült zöldséggel

Fehérpecsenye kelkáposztával

Gyros Tzatzikivel

Bableves báránnyal